Протеин – один из самых популярных видов спортивного питания. Среди большого выбора белков, есть и диетические, низколактозные и безлактозные варианты. Растительные белки чаще представлены соевым изолятом.
Относительно недавно полки российских магазинов спортпита стали дополняться нетрадиционными для отечественного потребителя видами протеина, в том числе - куриный, говяжий, яичный, конопляный, гороховый, тыквенный, подсолнечный и рисовый белки. При этом экзотические виды протеина предназначены для решения тех же задач, что и типичные молочные.
