Белковая пища необходимая любому занимающемуся физическими нагрузками человеку. Для строительства мышц нам необходимо употреблять в день не менее 2гр. белка на 1 кг. веса тела. Если же мы хотим похудеть и одновременно сохранить мышцы, а так же сделать их более рельефными, то нам тоже необходим протеин. К тому же протеин поможет нам восстановить силы после тренировки и набрать энергию для следующего похода в зал. Люди, которые не занимаются активно спортом, при помощи протеина смогу скорректировать своё питание и поддерживать свой организм в тонусе, принимая одну две порции в день.
Состав и пищевая ценность. (30 гр -100гр)
Калорийность: 111 ккал 391 ккал
Углеводы: 4,29 г 14,3 г
Белок: 23.40 г 78.00 г
Жиры: 0,30 г 1,00 г
Клетчатка: 0,14 г 0,45 г
Натрий: 0,09 г 0,30 г
Кальций: 136 мг 452 мг
Железо: 2,27 мг 7,58 мг
Состав: концентрат сывороточного белка молока WPC80, вкусовая добавка, порошковый лецитин из семян рапса, соль, сукралоза.
Аминокислотный комплекс (100 г)
Аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками (BCAA): 17.95 г
Лейцин: 8,43 г
Изолейцин: 4,67 г
Валин: 4,85 г
Тирозин: 2,45 г
Триптофан: 2,00 г
Треонин: 5,34 г
Серин: 4,09 г
Пролин: 4.71 г
Метионин: 1,71 г
Лизин: 6,86 г
Глутаминовая кислота: 14.46 г
Аспарагиновая кислота: 8,29 г
Гистидин: 1,57 г
Глицин: 1,45 г
Фенилаланин: 2,78 г
Цистеин: 1,44 г
Аргинин: 2,04 г
Аланин: 4,01 г
Способ приготовления (порция 30 гр.): смешать порцию (3 столовых ложки) с 100-250 мл воды,молока или сока.
Принимать 1-3 раза в день: утром после пробуждения, до и после тренировки. Либо в течении дня между основными приёмами пищи. Не является лекарственным средством. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
